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学校日記

１年「自分を大切にするためのスレス対処方法」9/15

公開日
2026/09/15
更新日
2026/09/15

１学年

自分を大切にするための、不安やストレスの対処方法を考えました。生徒たちは、自分の経験を踏まえながら、活発にストレス解消法を話し合っていました。

スクールカウンセラーの先生から学んだ「心が苦しいときに助けを求めることは、恥ずかしいことではなく、自分を大切にする行動である」ということを、これからも心に留めておいてほしいです。

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