悩みをひとりで抱えている方へ
「孤独・孤立相談ダイヤル #9999」が、
12/15（金）〜1/3（水）9：00〜21：00に開設されています

つらい時に、想いを誰かに伝えることは、心を軽くする方法のひとつです

利用するときは、＃９９９９へ（※通話料無用）
※IP電話等からはかけられません
※かけられない場合は0120-494949へ（※通話料無用）

電話以外で、SNSやチャットで悩みを伝える方法が下記ＨＰにあります
https://www.notalone-cas.go.jp/toitsu/chatbot/