砺波市学校給食センターの先生から、いよいよ本格的な受験期を迎える３年生に「受験期を乗り切る食事」の取り方やよりよい生活のあり方について教えていただきました。必要な栄養素の種類、生徒たちがよく食べるものを実例に具体的に知ることができ、すぐに行動できそうです。体調を整えるためにどうすればよいか、いくつかの質問にも答えていただきました。ありがとうございました。