給食センターから栄養教諭の先生に来ていただき、自分のあったおやつのとり方を考えました。

ポテトチップスと炭酸飲料の実物を見て、エネルギー量の多さにびっくりしていました。

おやつは、３回の食事だけでは不足しがちな栄養素をおぎなう役割ということを教えていただきました。

子供たちは授業を終えて、おやつの内容・食べる時間・食べる量に気を付けたいと振り返っていました。